Je fais et ça me fait du bien !
Publié le 19/08/2019 à 12:44
Parfois, la maladie nous permet, en bousculant notre rythme, notre quotidien, nos activités, de découvrir ou re découvrir le pouvoir bénéfique de créer, cuisiner, jardiner, sculter, peindre, tricoter, etc...
Et si vous vous laissiez prendre par ce plaisir ressourçant et créatif!
Lire l'article Faire quelque chose de ses mains est un gage d’équilibre et de mieux-être. Les vertus thérapeutiques des activités manuelles Voir le lien
De nombreuses associations proposent des ateliers créatifs avec des art- thérapeuthes.
N'hésitez pas à les retrouver dans notre annuaire :)